你一天三顿，到底是怎么凑合过来的

吃饭这件事几乎没人认真盘过，因为它每天都在发生，发生得太密，反而看不见。有人三顿大体有准头，偶尔乱一顿也不当回事；有人平时还行，一忙起来那顿饭就不知道什么时候吃了；有人吃不吃、吃多少，全看当天的心情——心情差就吃重口味，吃到撑，吃完又后悔；还有人的三顿基本是凑出来的，早饭省掉，午饭站着吃完，晚饭拖到九点。这几种吃法短期都扛得住，身体也有本事替你顶一阵，但顶的账迟早要还：先是下午三四点那阵犯困，再是体检单上多出来的箭头。按你真实的样子选，别按你打算从明天开始的样子选。

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